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  • Prep Time: 5 min
  • Cook Time: 0 min
  • Total Time: 5 min
  • Makes: 2 porciones

Para llevar smoothie de soya verde

Ingredients

  • 1 1⁄2 taza de leche de soya de vainilla
  • 1 pera madura, quitando el centro y picada
  • 2 tazas de espinacas frescas, envasadas

Instructions for Para llevar smoothie de soya verde

1. Haga puré todos los ingredientes en la licuadora hasta que esté suave. Servir inmediatamente.

Nutrition Per Serving:

Calories 150
Fat 3g
Sat Fat 0g
Trans Fat 0mg
Cholesterol 0mg
Sodium 110mg
Carbohydrate 26g
Fiber 4g
Protein 5g